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22 articles avec yummy & ngo lite

Roulés à la Fraise (PP)

Roulés à la Fraise (PP)

Une nouvelle tentative de dessert de régime : de petits roulés à la fraise. La recette utilisée se trouve ici . Par contre, je n'ai pas utilisé de la gélatine alimentaire (à base de porc et de boeuf, je tiens à rappeler), mais de l' agar-agar qui est...

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Crêpes au Chocolat "lite"

Crêpes au Chocolat "lite"

** Pesée hebdomadaire : j'entre dans une phase de stagnation, ie juste une perte de 100 grammes. Certaines mauvaises langues (huhu) diraient que les petits Gâteaux de Pierre Hermé de jeudi dernier auraient pu jouer sur la balance... Sinon, au début de...

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Flan de Potimarron Lite

Flan de Potimarron Lite

Je suis dans la phase PL du régime Dukan, à savoir que je peux inclure les légumes (j'ai dit LEGUMES , la pomme de terre et le riz ce sont des féculents). En fouillant parmi les blogs de personnes faisant aussi ce même régime, je suis tombée sur celui-ci...

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Gratin de Poulet & de Ratatouille

Gratin de Poulet & de Ratatouille

** Pesée du matin : Ma dernière pesée avant les vacances ! Un petit plat pour la phase PL : un gratin de poulet à la ratatouille Ingrédients (pour 4 à 6 personnes) une boite de tomate pelée une boite de tomate cuisinée (j'éviterai de l'utiliser la prochaine...

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Gâteau aux sons

Gâteau aux sons

** Pesée du matin : pas de perte de poids depuis 2 jours Pour mon goûter, j'ai voulu faire un gâteau, mais je n'ai ni droits à la farine ni autres trucs que l'on met dans un gâteau "normal" (sauf l'oeuf). Après avoir un peu googlelisé, j'ai trouvé cette...

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Foie de poulet aux 5 parfums

Foie de poulet aux 5 parfums

** Pesée du matin : Le Lolo n'aime pas les abats en général. Mais j'ai décidé de lui faire goûter du foie aux 5 parfums, plat que j'adore et que je mangeais quand j'étais chez mes parents. D'habitude c'est du foie de boeuf ou porc mais comme je suis au...

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