Tofuz'Muffins à la vanille et au caramel

Publié le par Ngo

 ** Pesée du matin (Phase PL) : +300g ! Comme dit mon lolo, c'est parce que je ne suis pas allée au pot...


J'ai investi dans les arômes alimentaires que l'on peut acheter ici et .
Ce n'est pas donné mais cela permet de faire varier le quotidien !
Du coup, j'expérimente. Et Tada, de petits muffins au tofu et au fromage frais, arômatisés à la vanille et au caramel.

Ingrédients pour 18 muffins :
  • 300g de tofu soyeux (un petit rectangle chez les Soeurs Ch'ang)
  • 5 carré frais à 0%
  • 4 petits suisses 0%
  • 4 oeufs
  • 1/2 sachet de levure
  • 2,5 cc d'Hermestas
  • 15 gouttes d'arôme de beurre fondu
  • 2 cc d'extrait de vanille
  • 30 gouttes de caramel
  • Colorants alimentaires (au feeling)

Etapes :
  • Préchauffer le four à 180°C
  • Séparer les blancs des jaunes pour les monter en neige
  • Dans un gros bol, mélanger tout les ingrédients et mettre délicatement le blanc en neige en dernier
  • Déposer le mélange dans les petits moules à muffin en silicone (Chez "El Campio" vers Disney, j'ai trouvé des petits moules individuels. Non seulement, c'est vachement pratique mais ils sont très kawai aussi !)
  • Sur chaque muffin, j'ai déposé une petite goutte de colorant alimentaire. Avec l'aide d'une petite touillette (baguette ou petite cuillère), faire grossièrement des arabesques.
  • Faire cuire pendant 40-45 minutes au four, toujours à 180°C
  • Laisser refroidir à l'air ambiant puis les mettre au frigo pour les déguster froids (c'est franchement meilleur !)



J'ai encore du mal à doser le faux sucre et les arômes.
Le caramel ne ressort pas assez, mais c'est quand même yummy !




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Publié dans Yummy & Ngo Lite

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N
@Fafa> ouais je me laisse encore 1 mois et je verrai :)@Lolo> huhu, tu auras d'autres gâteaux lite
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L
c'est vrai que ces petits gâteaux étaient vraiment très bon! j'ai été agréablement surpris par ces gâteaux "light".
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P
Tu devrai t'arreter a 10 tu es deja tres bien la...a -15kg tu vas ressembler a kate moss Oo !
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